Imorse vaknade jag först tidigt av Antons alarm men somnade efter ett tag om. Blev en jobbig kväll igår, och sen natt. Halsen gjorde jätteont och även imorse när jag vaknade så försökte få lite mera sömn. Steg upp vid halv 11 och tog det mest lugnt.

Vid 14 kom Åsa hit och vi for sedan till WHA (sportarena) för att göra ett test innan träningsveckorna börjar. Joggade i 12 minuter runt banan och lyckades jogga hela tiden och gick faktiskt bra för att vara mig. Har ansträngningsastma så vart såklart jobbigt ett tag, men jag orkade jogga hela tiden vilket jag ändå är lite stolt över.

 

Jag har alltså fått ett träningsschema av Åsa jag ska följa i ungefär 6 veckor framåt. Det är fokus på konditionen så det blir intressant och se hur det kommer gå. Hennes klass har iallafall det som uppdrag i skolan så var snäll och ställde upp hehe, och sen är det väl ett bra sätt att komma igång med träningen igen också. Brukar inte pina mig att träna så mycket kondition annars, eftersom det leder till att man ligger i diket utan luft, eller något haha.

 

Just nu är jag ganska trött i kroppen så förhoppningsvis sover jag bättre inatt. Får se lite vad jag gör ikväll. Pojkvännen vill väl ha med mig till garaget men får se lite hur det blir med den saken.